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Gym Dinasty

Gimnasio en Villa Bosch - Infinity explosive botas para saltar - Local - Step - Tae bo - Body Pump - Pimb ball pelotas - Air Climber - Spinning - Reggaeton - Zumba fitness - Latino

Telefono: 4751-3179
Celular:15 6022-5397
Direccion : José María Bosch 1226 - Localidad: Villa Bosch
villa bosch

 

Bienvenidos a

Gym Dinasty

Clases de gimnasia - Clases de fitness

 

 

Todas las clases que te puedas imaginar en un solo lugar!


NOVEDADES

¡¡Infinitive Explosive + Boxeo!!

 


Beneficios

√ Es un entrenamiento de fitness completo. Estar en forma y sentirse en forma son palabras claves que forman parte del deporte que se practica en el tiempo libre.

√ Resistencia aeróbica:

 Fuerza

 Flexibilidad 

Capacidad general de coordinación

El objetivo es conseguir un efecto positivo sobre el bienestar físico y psíquico.

 Se entrena la dinámica general con lo cual se mantienen o mejoran, ante todo, las funciones del sistema cardiovascular y sanguíneo. 

 Se obtienen beneficios musculares (tonificando y fortaleciendo la musculatura).

√ Se obtiene reducción de grasa corporal y beneficio contra el stress, equilibrio, postura y descarga de tensiones.


Actividades variadas

 

Gym Dinasty Kangoo Jumps° Infinity Explosive

 

 

      

Bota de rebote de 80% bajo impacto.

• Clase explosiva.

• Quemás hasta 1000 calorías en 45 min

¡Saltando como verdaderos canguros!

• Surgió como medio de rehabilitación que hoy promete ser una efectiva forma de bajar de peso y tonificar de manera realmente divertida. Ideal para personas con sobrepeso, se trabaja mucho la potencia muscular y quemás más calorías que en cualquier otro tipo de programa.

 


° Air Climber

 • Escalador de aire liviano y ligero.

  De bajo impacto.

 • Ayuda a tener un cuerpo bien proporcionado y tonificado con gran desgaste calórico.

  Incluye bandas para trabajar el tren superior.

 


° Pim Ball

• Son grandes pelotas. 

• Son muy efectivas al trabajar los músculos con infinidad de ejercicios. 

   También se trabaja: aeróbico-postura-estiramiento y pilates.

 


° Taebo

 Es una rutina de ejercicios principalmente asociados con el boxeo y el tae kwon-do, combinados con música y coreografías. 

 Excelente trabajo aeróbico y muscular.

 


° Reggaeton

 Es un baile aeróbico proveniente de Jamaica, se basa en un estilo rítmico caracterizado por cortes regulares, que hacen perder peso de forma divertida logrando que el tiempo pase volando!!

 


° Step

 • Subis y bajas de una plataforma con variedades coreográficas y    musicales.

 • Gran tonificiación muscular y desgaste calórico. 

 


° U-Bound / Mini Tramp 

• Son mini trampolines saltarines en los cuales se salta sin parar tonificando piernas y glúteos, deshaciendo las grasas y produciendo así pérdida de peso.

 


° Body Pump

• Es una clase en donde el elemento principal son las barras.

• El objetivo de esta clase es trabajar toda la parte muscular

con intensidad.


° Zumba Fitness

• Es una mezcla de ritmos de merengue, salsa, reggaeton y cumbia con ejercicios aeróbicos y localizados para disfrutar de una hora feliz escuchando la mejor música de fiestas.

• Podés quemar hasta 600 calorías!  

 


° Life cycle indoor

• Musculación

• Relax

Nuevo método de entrenamiento basado en técnicas de spinning. Combinado con ejercicios de musculación. Finalizando con superseries de abdominales y relax. 

 


Seguinos!! f Gym Dinasty Villa Bosch

 15 6022-5397 • Edith

HORARIO GYM DINASTY 2017

 

Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
8 Infinitive Explosive Infinitive Explosive
9 Local Pim Ball/Spinning Local

Local/Spinning

Local
10 Zumba Zumba Zumba
11 Infinitive Explosive
14 Spinning Local U-Bound Spinning/Local  Body pump/Step Spinning/Local  Latino Pim Ball Reggaeton
15 Infinitive Explosive Zumba Infinitive Explosive
17 Zumba Zumba
18 Spinning Local U-Bound Infinitive Explosive Body pump/Step Infinitive Explosive Pim Ball
19 Spinning Local GAP/ Taebo Spinning Local GAP/ Taebo Entrenamiento Funcional
20 Super Spinning Life Cycle Super Spinning Life Cycle/Infinitive Explosive Super Spinning Life Cycle Super Spinning Life Cycle/Infinitive Explosive Super Spinning Life Cycle/Infinitive Explosive

 

 


 

 

 

 

 

C

GAP

Musculación- Circuito - Fuerza - Resistencia

 


¡Contamos con un espacio cómodo y amplio!

Como si esto fuera poco, también implementamos: mancuernas, bandas, barras, tobilleras, tensores, sogas y discos para todo tipo de trabajo muscular y aeróbico. 


No te quedes sin probarlas, vení a concernos, toda gente con muy buena vibra! 


Lo que dicen los vecinos de Gym Dinasty

Marcela El Angel es lo maximoooo....




Vanesa Gavuzzi Mi lugar, Tu lugar, el mejor lugar de Villa Bosch!!!


Pablo Ezequiel Bosco Si vayan!!!!


Edelweiss Cocinas El mejor de Todo Villa Bosch Gym Dinasty Villa Bosch!!!


Vanesa Gavuzzi Excelente Gimnasio, Excelentes Profesores y un grupo humano del mejor!!!




¿TODAVÍA NO PROBASTE INFINITY EXPLOSIVE?

Único en Villa Bosch

Mira la nota de Telefe Noticias a Edith de Gym Dinasty

Tu consulta es siempre bienvenida ✉⤵

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